Réflexologie plantaire à Lausanne, Brigitte Beer
Soins: Réflexologie plantaire à Lausanne STOP aux STRESS et TENSIONS !
La réflexologie plantaire
Libérez stress, tensions et douleurs
Comment ça fonctionne ?
La réflexologie est un soin naturel et complémentaire qui invite votre corps à retrouver son propre équilibre. Cette pratique accompagne la régénération naturelle, apaise les tensions et favorise un profond bien-être.
Je pratique avec plaisir la réflexologie plantaire intuitive, une méthode qui s’inspire de toutes les techniques que j’ai apprises et intégrées au fil du temps. Cette approche me permet d’adapter chaque séance à votre cas unique, à vos besoins du moment et à ce que votre corps exprime et ressent.
Pendant la séance, j’exerce des pressions précises sur différentes zones réflexes. Certaines peuvent être sensibles, ce sont souvent des points qui reflètent vos tensions physiques ou émotionnelles.
Lorsque une sensation demeure, elle peut indiquer un blocage énergétique ou une zone qui a besoin d’attention particulière.
Si vous ressentez la douleur trop forte, faîtes-le moi savoir immédiatement pour que je puisse la traiter et adapter ma pression.
Grâce à plusieurs séances, nous travaillerons ensemble pour libérer et aider votre corps à retrouver du soulagement et du confort.
Prenez un moment pour vous. Votre corps sait déjà ce dont il a besoin, la réflexologie l’aide simplement à se retrouver et d’s’en souvenir.
La réflexothérapie et la mémoire de la douleur
Que vous souhaitez consulter pour un problème en complément à d’autres traitements, ou pour traiter un souci de santé plus ou moins précis. Nos hormones et émotions peuvent également être traités, par exemple un intestin lent, une fatigue ou des énergies bloquées.
Un traitement aux pressions douces peut apaiser rapidement les douleurs post-opératoires, plus profondes elles seront affinées selon votre santé mentale et/ou physique. Le but d’une amélioration est d’activer nos propres forces d’auto-guérison pour rétablir la normalité et de travailler sur les mémoires.
La réflexologie pour réduire le stress
Une relaxation profonde est nécessaire pour recevoir les stimulations propice à réguler les hormones du stress et à calmer l’esprit.
Des séances régulières de réflexologie plantaire ou palmaire peuvent aider à mieux gérer les situations stressantes.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Des effets et résultas
Les bienfaits de la réflexologie sur l’organisme sont multiples. Un rééquilibrage permet ainsi de favoriser le bien-être et de prévenir et conserver une bonne santé.
- Soulage douleurs et tensions
- Renforce le système immunitaire
- Active les forces d'auto-guérison
- Apaise et calme stress et anxiété
- Régénére organes et tissus
- Relance et rétabli énergies vitaux
- Régule la qualité du sommeil
- Stimule la concentration du cerveau
- Rééquilibre le microbiote
- Retrouve un bon équilibre santé
Déroulement d'une séance de réflexologie
Pendant et après la séance
Nous commencerons par échanger sur vos tensions, vos attentes et vos besoins du moment. Je prendrai également quelques instants pour vérifier avec vous les éventuelles contre-indications afin que la séance se déroule dans les meilleures conditions.
Une fois confortablement installé(e) sur la table, je débuterai par des pressions ciblées destinées à favoriser la circulation énergétique et à libérer les zones de blocage. Ce travail permet au corps de retrouver plus de fluidité, de relâcher les tensions accumulées et de stimuler ses propres mécanismes d’équilibre.
Après la séance, certaines personnes constatent une sensation de légèreté ou un besoin plus fréquent d’élimination, qui peut se poursuivre jusqu’à 48 heures, il s’agit d’un signe normal de rééquilibrage.
Pour les douleurs ou tensions installées depuis longtemps, je recommande généralement trois à quatre séances espacées d’une à deux semaines.
Les premiers bienfaits apparaissent souvent dès que le corps commence à relâcher les mémoires de tension et à retrouver une meilleure mobilité.
La séance se termine par un massage hydratant et revitalisant, afin de vous offrir un dernier moment de douceur et de vous permettre de repartir apaisé(e) et recentré(e).
séance de réflexologie plantaire
110.- CHF
- Durée 60 minutes
- Paiement sur place (cash ou Twint)
Offre actuelle - 2 soins réflexologie et massage nuque cervicales dos
150.- CHF
- Durée 90 minutes
- Paiement sur place (cash ou Twint)
Combien de séances ?
- Pour mesurer les effets au début je recommande 3 à 4 séances espacées de une à deux semaines.
- Selon la mémoire de la douleur et les blocages nerveux, le traitement peut se poursuivre avec 2 séances par mois.
- Ensuite, une régularité des séances peut être favorable pour bénéficier d’un résultat à long terme.
A observer après la séance
- Buvez beaucoup d’eau (pas de stimulant café, thé, alcool) pour évacuer les toxines.
- Ne faites pas de sport violent après la séance.
- Vous pouvez ressentir les effets secondaires d’une fatigue, envie d’uriner, sensation de froid ou courbatures.
- Vous déchargerez beaucoup les toxines de la vessie.
- Votre corps est en train d’évacuer et de se régénérer.
Quelques contre-indications
- Fièvre, état grippal, toux, perte d’odorat, Covid
- Les trois premiers mois de grossesse
- Insuffisance cardiaque
- Inflammation des veines (thrombophlébite)
- Varices douloureuses (non traitées)
- Fracture ou chirurgie récentes sur pied-mollet
- PaceMaker