 Découvrez la cure au citron pour dépurer, détoxifier et améliorer la santé de vos organes. Le citron est un aliment très adapté à notre organisme, grâce à sa teneur en eau, en minéraux et en vitamines, ainsi que son absence de matières grasses et de sucre. Notre sang se charge d'impuretés, notre foie et nos reins ont davantage de travail pour dépurer notre organisme. Par conséquent, les décharger avec une cure au citron leurs peut être que bénéfique. La cure au citron alcalinise notre corps. Si le citron a une saveur acide, il devient alcalin lorsqu'il pénètre dans notre estomac il se transforme en un produit alcalin qui nous aide à neutraliser l'acidité (p.ex. brûlure de l'estomac) provoqué par de nombreuses aliments, café, alcool. Nous avons besoin d'un pH équilibré pour être en bonne santé. L'alcalinité nous apporte cette régulation interne., La cure au citron nous aide à digérer les graisses, à désenflammer notre organisme et à éliminer toutes les substances qui peuvent provoquer des problèmes articulaires ou osseux.  Comment agit le citron ?
Comment préparer votre jus matinal ? Il ne s'agit pas d'un remède miracle, mais d'une manière efficace de bénéficier de tous les bienfaits de cet agrume sain.
J'ai remarqué dès le 4ème jour une énergie grandissante notamment l'après-midi et peux que la recommander à toutes celles qui manque de vitalité. Si vous sentez que la cure vous fait plus de mal que de bien, ajoutez plus d’eau ou réduisez la quantité de jus de citron. Cependant, elle est à déconseiller aux personnes : neuro-arthriques - traitement pour l'ulcère - irritabilité de l'estomac . . . Bonne cure à vous ! Votre thérapeute Brigitte Beer L'hiver est bien là et nous sommes pile dans le pic de la grippe !De quoi est fait notre système immunitaire ?Le système immunitaire est invisible à nos yeux. Pourtant il assure un ensemble d'organes appelés organes lymphoïdes. La moelle osseuse et le thymus produisent les cellules immunitaires ainsi que la rate, les ganglions lymphocytes et les amygdales. Comment nous protège le système immunitaire ? La peau et les muqueuses sont les premières barrières naturelles auxquelles se buttent les agresseurs. La peau est le plus grand organe du corps, elle offre une protection incroyable contre les infections.  Le passage des microbes passe par la bouche, le nez, les yeux, les oreilles, les voies urinaires et génitales. Ces voies ont aussi leur système de protection. Les réflexes de la toux et de l'éternuement sont des expulsassions de micro-organismes des voies respiratoires. Un seul éternuement peut prendre une vitesse de 16km/h et peut expulser des virus et bactéries jusqu'à 8m.
La fièvre. C'est une bonne chose car elle est un mécanisme de défense parfois présent au début d'une infection. Son rôle est d'accélérer les réactions immunitaires et les germes se produisent moins rapidement. La Réflexologie renforce le système immunitaire, c'est aussi renforcer sa santé ! Une stimulation du système immunitaire peut prévenir les maladies comme p.ex. la grippe, les rhumes fréquents, les infections des voies respiratoires. La Réflexologie va dans ce sens, elle stimule les organes liés au système de défense. Des conseils en cas de grippe.
Que faire après une grippe ? Renforcer, renforcer, renforcer vos défenses immunitaires ! Votre Thérapeute Brigitte Beer vous conseillera volontiers comment rebooster et vous assurer une bonne immunité à l'avenir. Commencez à prendre soin de vous . . . |
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